Keď nepriateľa nemôžete poraziť, naučte sa s ním žiť. Z prastarých koncepcií anti-aging...
KategóriaZdravie
Zdravé cievy: Gaštan Plus ako kľúč k dlhšiemu životu
Plody pagaštana konského nie sú jedlé, a preto si veľa ľudí myslí, že sú to len okrasné stromy v parku, ktoré sa podobajú na...
Čítať ďalej
Uvoľnite sa a žite naplno: Ako predísť stresu
Užívať si každý deň… pekné predsavzatie – ak by peniaze rástli na stromoch a my sme nemuseli napríklad chodiť do...
Čítať ďalej
Ako vytiahnuť psovi kliešťa – a ako tomu predísť
Je to tu. Prišiel marec, prišli teploty, prišiel dážď. A vo vysokej tráve už číhajú kliešte (na stromoch nie sú, to je povera)...
Čítať ďalej
Preventívne prehliadky môžu zachrániť život. Aj v prípade rakoviny ich ale Slováci...
Aj keď je liečba rakoviny v Česku a na Slovensku na vysokej úrovni, chorých stále pribúda. Prečo je to tak? Jedným z dôvodov je...
Čítať ďalej
Spánková hygiena je kľúč ku šťastiu. Ako zlepšiť kvalitu spánku
Spánok je pre naše telo ako nabíjačka pre telefón – bez neho nefungujeme. Je to nevyhnutný proces, počas ktorého sa naše telo...
Čítať ďalej
Najslávnejší vitamín je C. Bez neho niet imunity
O vitamíne C v minulosti kolovalo niekoľko mýtusov, čo z neho urobilo “najznámejší” vitamín. To však neznamená, že je...
Čítať ďalejJe plešatosť stigma? Dôležité je ako to vidíte vy
Desiatim percentám mužov začnú rednúť vlasy už v dvadsiatke. Polovici mužov vypadávajú vlasy po...
Vojtova metóda lieči deti s nervovými a pohybovými poruchami
Reflex je mimovoľný pohyba naše telo je schopné vykonávať tie najpokročilejšie pohyby súmerne a...
Zázvor je pre ľudí so železným zdravím
Zázvor sa u nás nazýva ďumbier a kedysi sa používal menej. Dnes ho nájdete v každom väčšom...
Ako si udržať zdravé ľahké nohy do vysokého veku
Kŕčové žily sú v západnom nezdravo žijúcom svete známa téma – až tretina žien a o čosi...
Skutočné potraviny verzus potraviny zo supermarketu
Pravdepodobne Vám niekedy preletelo hlavou, že zdravo sa rovná draho. Musíme vás však vyviesť z...
Latinsko-americké tance v Tatrách: zábava, zdravie a rekreácia (Pozvánka na LET’S...
Ak nemáte program na 17. až 19. júna 2022 dávame vám do pozornosti event LET’S DANCE! Na...
Rozdiel medzi klasickou zeleninou a mikro zeleninou
Pojmy ako mikrozelenina alebo microgreens sa objavili relatívne nedávno, no veľmi rýchlo sa...
Zdravotnícke pomôcky, ktoré by nemali chýbať v domácnosti
Určite máte doma lekárničku a v nej potrené veci – napríklad niečo na bolest (najmä...