Autoradmin

Bez skrutky by bol stále stredovek

Skrutka

Predstavte si aký by bol svet bez malej prostej skrutky. Jednoduchý spoj spájajúci dva prvky alebo povrchy. Lenže bez skrutky by nebola možná ani priemyselná, ani vedecko-technická revolúcia. Skrutky nájdeme v tých najpokročilejších technológiách – raketoplán nepostavíte s klincami.

Archimedes používal pohybovú skrutku na zavlažovanie. Jeho súčasníci so skrutkou lisovali víno – spojovacia funkcia v staroveku nebola známa. Skrutka stála aj pri vzniku kníhtlače (a tiež výroby papiera), no ani v stredoveku stále nevedeli, že ňou môžu spájať materiály. Nedokonalé ručne tvarované skrutky sa využívali v zbraniach a v brneniach, no mali veľmi premenlivú kvalitu.

Až počas priemyselnej revolúcie v 18. storočí zistili Angličania Watt a Job, že skrutky sa dajú vyrábať masovo na oceľových Ramsdenových sústruhoch. Až vtedy začala skrutka spájať dve veci do jednej. O skrutkách sa v tej dobe vedelo skôr, domáci majstri prerábali na ne nity od kováčov, no takáto kvalita skrutiek bola pochybná.

Mimochodom, spomínaným Angličanom trvalo 16 rokov, kým zo svojej dielne spravili ziskový podnik – a 30 ľudí potom dokázalo produkovať 15 tisíc skrutiek denne (tentokrát už pevných a v rovnakom rozmere). Takže nielen parný stroj ohlasoval novú epochu – parostroj bolo možné zostrojiť až pomocou skrutiek, rovnako ako neskôr železnice. Kuželovité závity vznikli až v 19. storočí – to umožnilo skrutky montovať priamo do niektorých materiálov bez predchádzajúceho vyvŕtania diery.

Sprvu k skrutkám neboli skrutkovače (hlavy nemali drážky) a spájali iba tenké materiály (pretože príliš krátke nity sú neúčinné, kým krátke skrutky držia výborne). Pri opravách bolo treba spoje vyrezať. Dnes sa skrutky vyrábajú s presnosťou na mikrometre, pretože pri niektorých zariadeniach (napr. lekárskych prístrojoch) je ľudským okom neviditeľný detail veľmi dôležitý.

V 30-rokoch 20. storočia objavila spoločnosť Henryho Phillipsa krížovú drážku na hlave – a keď predala patent automobilke Ford, začala ďalšia revolúcia v automobilovom priemysle. Na skrutky bolo možné vyvinúť väčší krútiaci moment a dosiahnuť oveľa kvalitnejší spoj. Mimochodom, jeden často používaný typ skrutky si patentoval aj Edison.

Kľúčová vlastnosť skrutky je, že sa po zmontovaní dá znovu rozmontovať – šetrí sa tak obrovské množstvo práce a materiálu. Skrutka má driek (valec) a závit (naklonenú rovinu). Otáčaním sa posúva, pričom sila pohybu je v skutočnosti väčšia ako tá, ktorú vyvíja človek alebo prístroj so skrutkovačom. Otáčavá sila sa mení na netočivú priamočiaru a skrutka sa prepracováva hlbšie do materiálu. Z hľadiska fyziky aj špirálové schodisko funguje ako skrutka – cesta po ňom je síce dlhšia, ale menej namáhavá ako keby schody viedli priamo.

Skrutky majú veľmi rôznorode závity, rozmery, hlavy, drážky, materiál, ostrie hrotu… v podstate ich existujú desaťtisíce typov (hovorí sa o exponencionálnom čísle teoretických typov), hoci je to vynález, ktorý nemá cenu nejak vylepšovať alebo komplikovať (najväčšími “vylepšeniami” sú matica a podložka, ale nie je nutné ich používať, rovnako ako magnetické materiály, kotvy a pod.). Skrutky, ktoré dnes vidno na výrobkoch a prístrojoch mávajú aj estetické hlavičky, aby vizuálne splývali s povrchom.

V skrutkových firmách v USA pracuje viac ako 130 tisíc ľudí a tieto továrne majú obrat 30 miliárd. Cez Druhú svetovú vojnu boli fabriky na súčiastky ako skrutky alebo ložiská v skutočnosti dôležitejšie ako finálne montovne tankov a lietadiel. Keby sa bojujúcicm stranám podarilo tieto továrne zničiť, vojna by sa skončila oveľa skôr. To poukazuje na to, že moderný priemysel stále stojí na veciach , ktoré boli vynájdené už v staroveku alebo aj skôr.

Upírske denníky

Upírske denníky

Upírske denníky uzavreli osem úspešných sérií. Seriál sa pôvodne vysielal v televízii od 10. septembra 2009 do 10. marca 2017 so 171 epizódami. Tvorcovia nadprirodzenej tínedžerskej drámy oznámili, že ôsmy diel obsahujúci 16 epizód bude záverečnou sériou tohto seriálu. Po tom, čo sa The Vampire Diaries začali vysielať na Netflixe, popularita tejto šou sa dotkla neba, takže diváci mali náročnú požiadavku na tvorcov a to novú sériu 9. Producenti preto plánujú obnovenie natáčania.

Ian Somerhalder, ktorý je známy tým, že hrá v sérii Damona Salvatora, údajne odmietol opakovanie svojej postavy v 9 sérii.

Nina Dobrev a Paul Wesley, ktorí stvárnili postavy Eleny Gilbert a Stefana Salvatora, sa tiež odmietli zúčastniť natáčania svojich ikonických rolí. Keďže významné postavy sa odmietli k sérii vrátiť a o novom hviezdnom obsadení rozhodujú tvorcovia.

Tvorcovia filmu The Vampire Diaries sa rozhodli obnoviť šou súborom čerstvých hercov, ktorí sa predstavili v ikonických rolách. Jeho nakrúcanie sa však začne až potom, keď situácia s koronavírusom pominie. Predbežný dátum vydania 9. série tejto nadprirodzenej drámy je marec 2021. 9 séria filmu The Vampire Diaries sa bude vracať po 3 rokoch od vysielania jeho poslednej série v roku 2017.

Ak sa tešíš na 9 sériu a nevieš čo do vtedy pozerať, kľudne si pozri seriál upírske denníky online ešte raz a dokonca zadarmo. Takisto na stránke filmyaserialy.com nájdeš aj Sériu 9 a to krátko po prvom odvysielaní!

Ako na sledovanie seriálov online?

Ako na online seriály

V tejto modernej dobe ľudia radšej sledujú seriály v mobile alebo na počítači ako v televízii. Pretože ak chcete pozerať seriály v televízii, musíte si počkať na správny čas, kedy sa váš obľúbený seriál vysiela. Na druhej strane môžete seriály sledovať online na svojom smartfóne alebo počítači a to kedykoľvek budete chcieť. Okrem prístupu na internet nemusíte za sledovanie seriálov online minúť ani cent. Ak sa na to pozrieme bližšie, je vhodné poznamenať, že sledovanie seriálov online nám aj ušetrí čas. Pretože kedysi sme si museli vyhradiť čas na sledovanie našich obľúbených epizód, no v súčasnosti však môžeme pomocou technológií i internetu sledovať svoje obľúbené televízne seriály kedykoľvek, kedy nám to vyhovuje.

Existuje veľa webových stránok, ktoré ponúkajú rôzne seriály a môžete ich sledovať úplne zadarmo. To znamená že pri takomto online sledovaní seriálov dokonca nemusíte uvádzať číslo svojej karty, alebo sa podstupovať dlhé registračné procedúry. Je to však vykompenzované zobrazovaním reklamy, takže pri troche trpezlivosti by ste s tým nemali mať žiadne problémy. Ak by ste mali problémy s nájdením stránky na sledovanie online seriálov, našli sme pre vás jednu, ktorá sa nám najviac pozdáva. Je to stránka filmyaserialy.com a aktuálne sú na nej dostupné len seriály, no ako napovedá aj názov stránky, časom by tu mali pribudnúť aj online filmy. Teraz spomedzi dostupných seriálov zaujme napríklad titul Stranger Things ale myslíme, že každý si príde na svoje.

Ak sa ti páči sledovanie seriálov alebo filmov online, určite odporúčame spomínanú stránku vyskúšať. Za pokus nič nedáš a pri sledovaní online môžeš ušetriť ako peniaze tak aj svoj čas.

Rýchlo, kvalitne a domov. Donášky jedla sa zlepšujú

Obed

Donášky jedla pozná každý, kto zažil veľkú párty, alebo bol skrátka lenivý. Zavoláte si na miesto, kde majú rozvoz, autá a šoférov, poprípade vedia využiť službu – a väčšinou tak do hodiny dostanete svoje jedlo.

V minulosti šlo väčšinou o pizzu a fastfood – ale pandémia otvorila oči aj tradičným reštauráciám. A zabaliť sa dá takmer čokoľvek. Poslíček vybavený GPS, ktoré je v každom telefóne nezablúdi, niekedy ho dokonca môžete sledovať cez aplikáciu – stačí si už len vybrať službu.,

Samozrejme, pre lenivých alebo príliš zaneprázdnených ľudí ide o výhru, nielen v čase, keď sa vláda snaží obmedzovať náš pohyb a cestovanie. Donáška z reštiky má obrovskú výhodu v čerstvosti a cena jedla býva pritom blízko polotovarov z hypermarketu – vrátane všetkých nákladov na prípravu a logistiku. V tom je časo moderného sveta. Zákazník má veľký výber a podnik zase veľký okruh potencionálnych zákazníkov.

Ako vyťažíte zo systému ako zákazník čo najviac? Vyberajte si donášku podľa lokality – adresy, bodky na Google mapách… Jednoduché pravidlo totiž hovorí, čím bližšie, tým lacnejšie. Naopak, ak musí ísť šofér príliš ďaleko, odrazí sa to na cenovke. Táto donáška jedál Bratislava napríklad doručí jedlo zadarmo, ak bývate blízko. A v ostatných štvrtiach hlavného mesta je tiež dostupná.

Ako klient si ušetríte cestu, parkovanie, nervy – a v prípade zlého počasia zrejme aj dobrú náladu. Nemusíte sa pekne obliekať ani chystať do mesta – poslíčkovi je to vždy jedno, či mu otvoríte v teplákoch alebo inak. A najesť sa v domácom prostredí znamená najesť sa pekne v pokoji, bez stresu, bez divákov a bez tisícky drobností, ktoré si v reštaruácii všímate ako keby ste recenzovali prevádzky pre francúzske 200-ročných sprievodcov.

Systém je dobrý aj pre ekonomiku – podniky si dopĺňajú prázdne miesta a rôzni brigádnici alebo šoféri si môžu privyrobiť. Najväčšia výzva spočíva v obaloch – tých je totiž slušné množstvo a tie ekologické (rozložiteľné) sú aj dosť drahšie.

Obedové menu donáška Bratislava je výborné riešenie pre ľudí, čo sa nemôžu príliš vzdaľovať z práce. Klasické jedlá, ktoré poznáte z domácnosti, a ktorých cena sa občas darí stlačiť pod 5 eur (napríklad istý svetový reťazec fastoodu doručuje iba objednávky nad 8 eur).

Kvôli pandémii je dôležité aj, aby ste vedeli zaplatiť bezkontaktne – tak, aby ste sa nemuseli priblížiť k poslíčkovi na menej ako sú obligátne 2 metre. Prístup a komunikácia prevádzky – to všetko si zákazníci dobre všímajú a vedia zhodnotiť. Jedlo Bratislava je príjemná miestna služba, ktorú určite stojí za to vyskúšať – a čo sa týka jedla, skúšať treba často a veľa.

Každý užívateľ niekedy príde o dáta. Väčšinou si za to môžeme sami

Strata dát

Strata dát – z diskov, médií, úložísk – je docela časté. U bežného užívateľa často nejde o nič dramatické… i keď aj v tom môže byť nejaká hodnota. Hlavnou príčinou je naša nešikovnosť a lenivosť.

Tu je 7 najčastejších príčin straty digitálnych dát:

  1. Ľudská chyba. Je to prekvapivé, ale toto je štatistika firmy, ktorá sa zaoberá obnovou dát. Až tretina všetkých prípadov je prostá ľudská chyba – nepozornosť, gramblavosť, neznalosť, nesústredenosť… Postláčate pár tlačítok, niekde kliknete, a bum. Dáta sú preč. A užívateľov, ktorí si puntičkársky zálohujú dáta na dennej báze je menšina.
  2. Mechanické poškodenie nosiča. Ešte donedávna boli pevné disky najcitlivejšou časťou počítača – jemné platničky plávajúce v maličkej výške na kusom kovu, ktorého sa nesmú nikdy dotknúť, v tisícoch otáčok za minútu… Ale aj prenosové médiá – USB kľúče, DVDčka a podobne trpia zlým zaobchádzaním a kazia sa. Platí to najmä v prípade starších médií, no i na takých mávame veľmi cenné dáta.
  3. Škodlivý softvér. Zlomyseľní programátori a hackeri denne útočia na všetko vo virtuálnom svete. Antivíry a firewally odvádzajú výbornú prácu, ale proti ľudskej neznalosti sú niekedy slabé. Veľa malvéru má za cieľ vymazať vaše dáta, alebo o ne prídete v dôsledku inej deštrukcie.
  4. Výpadok elektriny. Asi si predstavíte klasický prípad – máte rozpísaný dokument a v strede všetko v miestnosti zhasne. Výpadok elektriny však môže byť aj v dôsledku kolísania v elektrickej sieti alebo poškodenia nejakej súčiastky v počítači. Takisto náhle reštarty nerobia dátam službu a môžete o ne nenávratne prísť.
  5. Krádež. Počítač vám niekto ukradne často kvôli jeho hardvérovej hodnote, no zlodej môže mať zálusk aj na vaše dáta (priemyselná špionáž). Nuž a telefóny sa kradnú takmer ako rožky – čím je niečo menšie a drahšie, tým viac to láka prsty zlodejov.
  6. Káva na klávesnici. Súhrný názov pre akúkoľvek vlhkosť, ktorá nerobí dobre žiadnej elektronike. Je to prekvapujúce, ale v domácnostiach sa často varí alebo sprchuje až tak, že to môže mať zlý vplyv na vaše zariadenia v miestnostiach. Počítačové časti neznesú skrátka žiadnu nadmernú vlhkosť.
  7. Požiar. Nuž a pod kategóriu požiar môžeme skryť akúkoľvek náhlu udalosť, napríklad živelnú pohromu, alebo trebárs aj malú explóziu vašej elektroniky.

Zvážte teda nákup externých diskov, používanie cloudu, USB kľúče s veľkou kapacitou a čokoľvek čo vám umožní často zálohovať dáta. Ak vás obťažovanie obťažuje, môžete ho nastaviť, aby sa dialo automaticky v nejakom kvalitnom zálohovacom softvéri typu Acronis alebo v inom. O strate dát totiž už viete svoje – žiadny užívateľ, ktorý roky robí s elektronikou sa mu ešte nevyhol.

Zaujímavé fakty o telesnom ochlpení, ktoré ste ani nechceli vedieť

Pyrotechnika: buďte ohľaduplní

Holenie nôh

Fakt, že ročne strávime toľko hodín odstraňovaním chĺpkov – ktorých zmysel nie vždy úplne chápeme – je zaujímavý sám o sebe. Nehovoriac o tom, koľko prostriedkov sme schopní vynaložiť na rôzne holiace potreby alebo epiláciu.

  1. Až 90 percent ľudí si aspoň raz za mesiac niečo urobí s telesným ochlpením… a ak sa vraví, že chlapi majú byť chlpatí, tak dvadsať percent z nich si to nemyslí, pretože sa holia na celom tele a to veľmi dôkladne.
  2. 60 percent mužom sa páči, ak ich partnerka je úplne oholená aj na intímnych miestach.
  3. Vedeli ste, že máme až tri druhy ochlpenia? Silné chĺpky nájdeme na mužských bradách alebo v podpazuší. Jemnejší typ máme na rukách… No a ten tretí typ máme len krátko po narodení, ale tieto novorodenecké chĺpky či vlásky nám veľmi skoro vypadajú.
  4. Zmysel chĺpkov je v regulácii telesného tepla. A opäť sme pri jemnejších chlpkoch (napríklad na rukách). Sú jemnejšie, pretože ak by zadržiavali teplo príliš, mohlo by nás to dokonca zabiť.
  5. Obočie máme na to, aby nám pot nestekal do očí. A v mihalniciach nám žijú mikroroztoče živiace sa mŕtvymi bunkami.
  6. Ak by sme nemali chĺpky aj v nose, pravdepodobne by sme boli oveľa častejšie chorí.
  7. Ak každý deň nájdete na hrebeni trs vlasov, neplašte sa. Je normálne, že denne prídete o zhruba sto až stopäťdesiat vlasov. Človek má na hlave zhruba 100 tisíc vlasov, ktoré sa každé 3 roky obmenia… Pravda, vekom sa počet vypadnutých vlasov zvyšuje a niektorí nakoniec predsa len o ne prídu.
  8. Chĺpky sú najrýchlejšie rastúci prvok na ľudskom tele… a áno, niekedy rastú dokonca aj po smrti. Oproti vlasom však chĺpok “žije” oveľa kratšie.
  9. Dievčatá a ženy nosiace vlasy v pevnom cope alebo vrkočoch by si ich mali občas rozpúšťať… lebo môžu začať o vlasy prichádzať viac než im je milé.
  10. Výskum Mensy tvrdí, že inteligenejší ľudia sú chlpatejší.
  11. Najdlhšie mužské chlpy na hrudi merali až 25 centimetrov.
  12. Chĺpky po jednoduchej depilácii začnú zvyčajne rásť po týždni až dvoch. Preto je ekonomickejšie ísť na trvalú redukciu laserovou epiláciou.
  13. Niektoré dámy vo veku znepokojí, ak im naraz začnú rásť chĺpky na miestach, kde sa to zvyčajne deje iba mužom. Nie je dôvod na paniku – sú za tým jednoducho hormóny, ktoré sem-tam zdivejú u každého.
  14. Chĺpky na bradavkách sú u dospievajúcich dievčatách bežné, najmä u tých, ktorým prsia rastú rýchlejšie ako je priemer.
  15. Pri holení intímnych partií pamätajte, že docela veľa ľudí (aspoň podľa amerických čísel) končí na pohotovosti, lebo nie každý je dosť šikovný.
  16. Najviac chĺpkov majú blonďatí ľudia, pretože majú v koži najviac folikulov. A červenovlasí vraj lepšie znášajú bolesť, keď sú im chĺpky z tela vytrhávané.

9 dôvodov prečo je donáška jedla lepšia ako návšteva reštaurácie

Donáška jedla

Zdalo sa, že reštaurácie budú rozvozu jedla dlho vzdorovať a tento segment podnikania nechajú na fast foody a podobné prevádzky.

Ale pandémia korony priniesla obmedzenie pohybu ľudí a naraz aj starosvetské kvalitné reštaurácie doručujú jedlo svojim zákazníkom. Ľudia totiž nevydržia na ázijských rezancoch a pizzi večne. Zdá sa, že návšteva podniku môže byť časovo aj finančne náročnejšia ako dobre zorganizovaná donáška jedla.

A tak tu máme fenomén rozvozu – darí sa mu v každom väčšom slovenskom meste, no v Bratislave je to vyslovene široká ponuka bez kompromisov. Tu je naších deväť dôvodov, prečo je fajn ostať doma a nechať si priniesť obed (či iného jedlo dňa) kuriérom.

  1. Ušetríte si cestu. Žiadne dobrodružstvo upchatými uličkami, dopravné zápchy počas špičky, zháňanie parkovacieho miesta a platenie poplatkov. Benzín a nervy páli ten, ktorý vám donášku vybavuje.
  2. Žiadne rady alebo obsadené miesta. Počas obeda to môže byť napríklad v nákupných centrách dosť drsné – rady sú dlhé, všade hlava na hlave. Vychytené a dobré reštaurácie nemusia mať v určité hodiny voľno. Nemusíte volať a pýtať si rezervácie – radšej si zavolajte a vybavte rovno objednávku.
  3. Počasie. Samozrejme, keď je nejaké dopustenie (dážď, sneh, alebo proste nepríjemné sychravé počasie), tak sa vám nikam nechce ísť… maximálne tak po prah svojho bytu alebo domu.
  4. Žiadne príprava. Ak vás obťažuje, že do reštaurácie sa musíte pekne obliecť, spôsobne sa tváriť a správne používať vidličku – poslíčkovi určite nebude prekážať, ak objednávku prevezmete v teplákoch a jedlo zjete jedným univerzálnym nástrojom na pohovke.
  5. Výber. Ako sme už načali, donáškových služieb je veľa – niektoré majú ozaj široké ponuky. Iné majú akcie a dobré denné menu Bratislava. Prebehnete ich veľmi rýchlo na smartfóne. Nájdete to, čo chcete vy, nie to, čo vám pripravuje kuchár na tom či onom mieste.
  6. Domáce prostredie. Pre tých, čo sa necítia vždy dobre medzi cudzími ľudmi, v hlučnej prevádzke, jednoducho každý papučový typ, znie rozvoz jedla Bratislava ako niečo, čo bolo vymyslené pre nich. A naozaj aj bolo.
  7. Práca. Ak nemáte čas si odskočiť, robíte niečo dôležité a chcete si k tomu niečo zahryznúť, nuž, nikto sa s vami nebude hádať, že to nie je úplne najzdravšie, alebo že máte právo na poriadne dlhú taliansku obedovú prestávku. Workholici sú stabilní zákazníci Take away štýlu stravovania.
  8. Cena. Jasné, donáška má poplatok – často závisí najmä od vzdialenosti. Ale prevádzka zase šetrí na “kamenných nákladoch”. Kalkulácia celého jedla aj s dopravou môže byť veľmi prospešná pre diaľkového stravníka.
  9. Bez stresu. Doma je pokoj. Ak jete, tam kde to poznáte, ste oveľa kludnejší ako na cudzom mieste – a nikde inde nepotrebujete pokoj tak ako pri dobrom jedle.

Čo je to kolagén

Kolagén

Kľúčový prvok v našom tele: kolagén. Bežný človek sa o ňom dopočuje väčšinou v súvislosti s krásou a doplnkami pre zdravú pokožku. Ide o hlavné spojivo v našom tele, ktoré má nezameniteľnú ochrannú funkciu pre orgány, spevňuje kožu, pomáha pohybu a vlastne nás drží pokope.

Kolagén je hlavný štrukturálny proteín u väčšiny cicavcov. Od 30-tych rokov 20. storočia vedci popísali už 30 druhov kolagénu, ľudské telo na 90 percent využíva typ jeden – na kožu, kosti, svaly, chrupavky, zuby, ale aj šľachy, vlasy, nechty a tak ďalej. Väčšinou sa tvorí vo vnútri bunky, ale tvorí sa aj mimo bunky, pričom sa na bunku viaže pomocou iného proteínu.

Ako postupne starneme, naše telo stráca pevnosť a pružnosť, štruktúra kolagénu stráca svoje dobré vlastnosti. Aj preto sa kolagén považuje za proteín mladosti. Ľudia si ho sami poškodzujú fajčením alebo nadmerným slnením. Aj prílišná konzumácia rafinovaných cukrov znižuje hladinu kolagénu v tele. Naopak, na jeho podporu  sa odporúča cvičiť, zdravo sa stravovať, jesť potraviny bohaté na vitamín C a antioxidanty. Nedostatok kolagénu, alebo jeho mutácia spôsobuje vážne ochorenia typu osteoporóza (tzv. slabé kosti), ale aj niekoľko nepríjemných syndrómov.

Načali sme už tému, že kolagén nie je len doplnok pri omladzovaní pokožky, ale pomáha lekárom aj inde – napríklad pri liečbe srdcového svalu, pri regenerácii tkaniva, kostných štepoch, pri zlomeninách, popáleninách… Lekárske využitie a čo je to kolagén z pohľadu vedy zistíte, ak pozorne sledujete dobré zdroje informácií.

Ako zdravotný doplnok vieme vyrábať kolagén dokonca synteticky, nemusíme ho získavať iba zo zvierat. Kolagén je dôležitý aj pri obnove poškodených alebo odumretých buniek. Kolagénové vlákna sú silnejšie ako oceľ – pravda, sú pre naše oko neviditeľné a príliš maličké.

Zaujímavé je, že kolagén samotný vieme využiť aj mimo lekárske prostredie – napríklad v potravinárstve (na výrobu želatín alebo klobásových črievok) alebo napríklad pri výrobe strún na hudobných nástrojoch či pri fotografovaní.

Slovo kolla znamenalo v starovekom Grécku výrobcu lepidla, ktorý vyváral kože a šľachy zvierat. Je možné, že kolagén je vôbec najstarším lepidlom na svete – používaný už pred vznikom prvých civilizácií. S kolagénom sa vôbec spája evolúcia živočíšnych druhov – až s jeho špirálovou štruktúrou bol možný vývoj vyšších živočíchov než jednoduchých jednobunkovcov.

 

Ako sa starať o pleť?

Hladká pokožka

Každá pleť si zaslúži starostlivosť. Aj preto by ste si mali vytvoriť zdravé návyky a pleti dopriať všetko, čo potrebuje. Ako si udržať pleť v dokonalom stave?

Pleť pravidelne hydratujte

Okrem dodržiavania pitného režimu myslite aj na hydratovanie pleti zvonka. Vyberte si vhodný krém, ktorý bude vyhovovať typu vašej pleti. V kozmetickej výbave bežnej ženy zväčša nájdete denný krém, nočný krém a krém pod oči. Nájdite si preto aj vy značku, ktorá sa o vašu pleť postará.

Nezabudnite pleť čistiť

Určite sa vám to už párkrát stalo. Večer ste od únavy padli do postele a svojej pleti vôbec nevenovali pozornosť. Pleť nedostatkom starostlivosti trpí a predčasne starne. Dôraz by ste mali klásť na večerné čistenie. Zväčša vám postačí gél alebo pleťová voda. Tá vás zbaví aj posledných zvyškov makeupu.

Vždy sa odličujte

Odličovanie pleti vašej pokožke prospieva. Odličovač ju čistí od všetkého makeupu, ktorý ste použili na skrášlenie, a uvoľní upchaté póry, vďaka čomu bude vaša pleť v nočných hodinách dýchať.

Doprajte pleti výživu

Zlatá, platinová či ružová zlupovacia maska. Pleťových masiek je hneď celá rada a vy si tak môžete vybrať kúsok, ktorý splní svoju funkciu čo najlepšie. Či už hľadáte vyživujúcu masku, masku, ktorá odstráni mŕtve kožné bunky, alebo pomôže vám v boji proti vráskam, rada omg masiek vás zaručene nesklame.

Aj peeling je dôležitý

Peeling by ste mali používať raz až dvakrát týždenne. Vďaka nemu bude vaša pleť prekrvená a jasná. Navyše, peeling vám pomôže otvoriť póry. Aplikácia krému tak bude omnoho účinnejšia. Peeling si môžete poľahky pripraviť aj doma. Stačí vám malá lyžička cukru a tri kvapky olivového oleja. Vytvorenú zmes si aplikujte na tvár a zbavte sa tak odumretých kožných čiastočiek.

Ošetrenie pleti kozmetičkou

V rámci starostlivosti o pleť by ste aspoň raz za dva mesiace mali zájsť za odborníkom, kozmetičkou, ktorá vám pleť vyčistí.